Lindra stress: hälsa för sinnet och humöret Mer än var femte person i Tyskland känner sig ofta stressad och varje sekund ibland. Även om kvinnor och män vanligtvis hanterar stress annorlunda, vet vi att kronisk stress bidrar till ett antal hälsoproblem hos båda könen, inklusive psykiska störningar, hjärtsjukdomar och fetma.

Keto-diet hjälper till att bekämpa influensavirus Den så kallade ketodieten har blivit allt populärare under de senaste åren. Denna trend är en mycket lågkolhydrat men fettrik diet. Denna diet kan inte bara hjälpa dig gå ner i vikt, den kan också hjälpa till att tämja influensavirus.

Negativa effekter av modersdepression Barn till mödrar med långvarig depression har högre risk för beteendeproblem och sämre allmän utveckling. Ju längre den drabbade modern lider av depression, desto sämre är konsekvenserna för barnet. En ny studie från University of Queensland fann att mammadepression har en negativ inverkan på deras barns beteende och utveckling.

Allergiska reaktioner orsakade av celltyp Tfh13Million personer lider av olika farliga allergier mot vissa livsmedel. Forskare har nu hittat en tidigare okänd celltyp som främjar en livshotande allergisk reaktion och därför kan användas i framtiden för att identifiera den mest utsatta.

Avsyrka kroppen Vissa naturopatister tror att syrabildande livsmedel skadar hälsan. Detta gäller framför allt socker, kaffe, kött, vetemjöl och ägg. Frukt och grönsaker anses dock vara grundläggande. I denna uppfattning har många sjukdomar sitt ursprung i överacidifiering av kroppen och terapin som följer av detta antagande är att återföra syrabasbalansen i balans.

Ramadan-fasta: Fördelar och nackdelar i tecken på HealthAm 6. I allmänhet anses fasta vara hälsosamt för människokroppen och kan ha en positiv effekt på den mänskliga organismen, vilket Association of Islamic Culture Centers (VKIZ) i Tyskland förklarade. De som fastar bör dock uppmärksamma kroppens signaler.