Nyheter

Dessa dagliga klagomål kan förorsaka allvarliga sjukdomar

Dessa dagliga klagomål kan förorsaka allvarliga sjukdomar


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Små hälsoproblem indikerar ibland allvarliga sjukdomar

Tycker du inte längre om sex? Pissar du dig själv när du skrattar? Eller blir du mer och mer glömsk? Mindre klagomål i vardagen accepteras ofta helt enkelt eller hänförs till åldrande. En känd läkare varnar för att sådana klagomål kan meddela stora hälsoproblem år i förväg.

Professor Dr. Alicia Ines Arbaje är läkare vid American Johns Hopkins University School of Medicine. Hälsoeksperten påpekar att många små klagomål kan förstås som en tidig varning. I stället för att acceptera dessa sjukdomar är det ofta bättre att ta itu med dem.

Tidigare varningar bör följas

"Våra kroppar är intelligenta - de varnar oss för stora hälsoproblem år i förväg", rapporterar Dr. Arbaje. Ofta är det inledningsvis små klagomål som får sig att känna sig tidigt. Istället för att vidta åtgärder accepteras dessa sjukdomar och utvecklas ofta till allvarligare sjukdomar över tiden. Läkaren presenterar fem typiska klagomål som ofta är försenade.

När något går fel när du skrattar

En lättare form av urininkontinens är vanligt hos kvinnor. Speciellt när man skrattar, nysar eller lyfter tunga föremål kan det hända att urinen inte kan hållas. En plötslig lust att urinera, som knappast kan begränsas, är inte ovanligt.

Urininkontinens som en varning för sjukdomar

Men urininkontinens påverkar inte bara livskvaliteten, det kan också vara ett tecken på ett hälsotillstånd i behov av behandling, betonar Dr. Urininkontinens kan indikera en urinvägsinfektion, artrit eller problem med bäckenbottenmusklerna. Inkontinens kan också vara en biverkning av vissa mediciner.

Vad kan du göra?

Det blir särskilt oroande när inkontinens avgör vardagen och de drabbade bara stannar hemma. "Kommunicera med din läkare", råder läkaren. Arbaje säger livsstilsförändringar och korrekta bäckenbottenövningar kan bidra till att minska eller till och med stoppa inkontinens.

Tarmproblem

Har du hårda, torra tarmrörelser och tömmer tarmarna mindre än tre gånger i veckan? Förstoppning är obekväm och smärtsam. "De kan orsaka hemorrojder och andra komplikationer, av vilka några är mycket allvarliga," sade professorn. Särskilt när det finns blod i avföringen.

Förstoppning kan vara ett tecken på en underliggande sjukdom

Förstoppning och annan matsmältningsbesvär kan vara tecken på irriterande tarmsyndrom, enligt Arbaje. Det kan också baseras på en diet med för lite fiber och vätska. I värsta fall antyder förstoppningar med blodiga avföringar tjocktarmscancer.

"Prata med din läkare om hur ofta du använder toaletten," råder Dr. Om du är osäker kan ett avföringsprov ge mer exakt information om huruvida något bör göras för att stödja tarmen.

Sexuella problem

Har du smärta under samlag, erektionsproblem eller en låg sexuell lust? "Sexuella problem kan påverka din närmaste relation och därmed kvaliteten på ditt eget liv dag för dag", rapporterar experten. "Du är aldrig för gammal för att njuta av ett tillfredsställande sexliv."

Sexuella problem kan också vara en signal för befintliga sjukdomar. Till exempel kan sådana symtom uppstå vid depression, diabetes, cirkulationsstörningar eller med låga hormonnivåer. Sexuella störningar är också biverkningar av vissa mediciner.

Medicinsk rådgivning bör sökas för sexuella klagomål

Även om det är svårt - prata med din läkare om problemet. "Beskriv specifikt om problemet har att göra med låg önskan, smärta eller erektionsproblem under sex - eller alla dessa problem", rekommenderar läkaren.

Depression och humörsvängningar

Du kanske känner dig energisk, irriterad och inte intresserad av aktiviteter du normalt tycker om? Eller lider du av anorexi och sömnproblem? Depression gör vardagen svår. Näring är ofta försummad. Konstant irritabilitet är ett tecken på överdriven stress, varnar Arbaje.

Depression är vanligtvis lätt att behandla. Antingen genom medicinering och / eller genom terapi. Även med hög stress finns det riktade metoder för att minska stress, till exempel yoga, progressiv muskelavslappning eller autogen träning. En läkare kan också ta rätt steg här. "Förklara hur du har känt dig nyligen och beskriv vad du eller dina släktingar märkte i ditt humör," råder Dr. Arbaje.

Problem med minnet

Har du problem med att komma ihåg namn, datum och andra fakta? Eller har du svårt att hitta rätt ord? Glömmer du ofta vad du ville göra härnäst? Många människor har fler luckor i minnet när de blir äldre, de flesta är normala. Men om sådana fel inträffar ofta och försämrar oberoende, kan en sjukdom vara orsaken.

Förutom demens kan psykiska störningar som depression eller sömnproblem också övervägas. "Beskriv vilken typ av problem du har med ditt tänkande och minne - din läkare kan använda ett enkelt test för att avgöra om dina kognitiva brister är i behov av behandling," sade Dr. (Vb)

Författare och källinformation

Denna text motsvarar kraven i medicinsk litteratur, medicinska riktlinjer och aktuella studier och har kontrollerats av läkare.

Graduate editor (FH) Volker Blasek

Svälla:

  • Johns Hopkins Medicine: 5 "Lilla" hälsoproblem som kan vara större än du tror (tillgång till: 4 februari 2020), hopkinsmedicine.org


Video: Så undviker du näringsbrist som vegan + Dessa tillskott tar vi (Maj 2022).