Nyheter

Varför dessa människor behöver mycket lite sömn

Varför dessa människor behöver mycket lite sömn


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mutation leder till fullständig återhämtning efter bara sex timmars sömn

Om människor inte får tillräckligt med sömn har detta en negativ inverkan på den berörda personens hälsa. Generellt rekommenderas vuxna att sova minst sju timmar per natt. En sällsynt genetisk mutation innebär att människor bara behöver sova sex timmar för att känna sig återhämtade.

Den senaste studien från University of California, San Francisco, har nu funnit att en sällsynt genetisk mutation hjälper människor att bara behöva sex timmars sömn per natt för att vara helt vilade. Resultaten av studien publicerades i den engelskspråkiga tidskriften "Neuron".

Mutation av DEC2 som påverkar vaksamhet?

Redan 2009 fann forskare att en mutation i en gen som heter DEC2 fick en mamma och dotter att må bra efter bara sex timmars sömn om natten. DEC2 kodar ett protein som hjälper till att stänga av uttrycket av andra gener, inklusive genen för hormonet orexin, som är känt för att reglera vakenheten.

Minskat sömnbehov

Genom att undersöka en annan familj, som också krävde lite sömn per natt, kunde forskarna identifiera en annan mutation. Enligt deras uppskattningar förekommer detta bara i cirka fyra av 100 000 människor. Slutligen var möss genetiskt modifierade så att de genomförde en sådan mutation. Som ett resultat sov djuren en timme mindre per natt i genomsnitt, jämfört med mössen från kontrollgruppen, rapporterar forskarna. Denna mutation påverkar en gen som heter ADRB1, som kodar för en receptor för den vanliga neuronala signalmolekylen norepinefrin. I en del av mössens hjärnstam var celler som var upptagna med denna receptor aktiva när de var vakna och tyst under djup sömn. Stimuleringen av dessa ADRB1-bärande hjärnstammens neuroner kan omedelbart väcka djuren från djup sömn. Mutationen verkar göra dessa vakna hjärnstammens neuroner mer aktiva, vilket kan förklara varför dess mänskliga bärare är nöjda och vilade trots att de sover mindre, förklarar forskarna.

Mer forskning behövs

Resultaten kan utgöra en utgångspunkt för ytterligare forskning och hjälp i framtiden för att behandla sömnstörningar eller, till exempel, hjälpa personer med sömnproblem helt enkelt dra nytta av sina kortare sömntider. (som)

Författare och källinformation

Denna text motsvarar specifikationerna i medicinsk litteratur, medicinska riktlinjer och aktuella studier och har kontrollerats av läkare.

Svälla:

  • Guangsen Shi, Lijuan Xing, David Wu, Bula J. Bhattacharyya, Christopher R. Jones m fl



Video: CSN-lån till bostäder för unga (Februari 2023).