Muskelhärdning


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Muskelhärdning kallas i medicinen myogelos. Termen beskriver en mestadels bönestorad, tydligt definierad, påtaglig lokal förändring i musklerna. Myogeloser är ofta "smärtsamma". Begreppet muskelhård spänning används i medicinen för en storskalig, ökad spänningstillstånd i musklerna.

Orsaker

Orsaken till härdningen av musklerna eller myogelos är förändringar i ämnesomsättningen på grund av överansträngning eller permanent belastning på musklerna. Mindre ofta utlöser muskelinflammation muskelhärdning. Psykologiska påverkande faktorer bör också nämnas.

Överdriven eller långvarig belastning på musklerna leder till kärlkompression och därmed dålig blodtillförsel till de drabbade musklerna. Metabolismen i muskelcellerna störs. Som ett resultat absorberar cellerna mindre syre och metaboliska produkter bryts ned sämre. Det finns svullnad och muskelfibrernas muskelspänning (ton) ökar - musklerna hårdnar.

När det gäller hård muskelspänning, å andra sidan, är orsaken ett reflexrespons på en stimulans, vilket till exempel kan ses i ökningen av avslappningsnivån för magmusklerna vid magproblem. Dessutom kan dålig hållning eller skador leda till "reflexliknande" hård spänning.

Symtom

Beroende på orsakerna kan olika symtom uppstå.

Symtom på härdade muskler

När det gäller muskelhärdning är en nodulär eller pärlliknande härdning påtaglig. För det mesta rapporterar den berörda personen initialt en ökad känsla av spänning i musklerna i ett visst område i kroppen. Senare kan en "tryckkänslighet" med smärta observeras vid spänning och förlust av styrkan hos de drabbade musklerna. Muskler, vars uppgift det är att anta en hållning mot tyngdkraften och upprätthålla den under en lång tid, såsom nack- och ryggmusklerna, påverkas särskilt. Speciellt hos idrottare kan muskelhärdning också uppstå efter kramp eller stark sträckning. Om muskeln reagerar ofta med härdning av musklerna ökar detta risken för att rida en trasig muskel eller en belastning.

Symtom på muskelspänning

Å andra sidan är symptom på den hårda muskelspänningen en tråkig, förtryckande permanent smärta, som ökar när vissa ställningar tas.

Terapi

Muskelhärdning kan behandlas med ett antal olika åtgärder. Terapi bör syfta till att återställa smärtfri rörlighet och funktion. Om ingen inflammation kan identifieras som orsaken är fysiska åtgärder som speciell massageteknik, värmeterapi (t.ex. förpackningar, bastu, rött ljus) och stretching lämpliga. Elektro- eller hydroterapi används också ofta för att lossa de drabbade muskelfibrerna.

Den så kallade triggpunktbehandlingen används ofta i terapin mot muskelhärdning. Förutom den profylaktiska effekten av denna teknik på ofysiologiskt stressade muskler, används den också för att inaktivera permanent stressade muskelfibrer. Den drabbade muskeln behandlas vid vissa punkter. Möjligheterna för triggpunktterapi sträcker sig från speciella fysioterapeutiska behandlingstekniker till nålar med akupunkturnålar och chockvågsterapi till målinriktad injektion av lokalbedövningsmedel i triggpunkten. Traditionell kinesisk medicin (TCM) utökar alternativen för behandling av muskelhärdning med en mängd olika tekniker. Akupunktur är förmodligen den vanligaste.

Om inflammation är orsaken till muskelhärdningen är läkemedelsbehandling i förgrunden. I grund och botten bör det noteras att muskelhärdningen är ett symptom som vanligtvis indikerar en funktionell störning. På grund av många påverkande faktorer som påverkar musklerna är det ofta svårt att fastställa den exakta källan till störningen. Det är dock viktigt att hitta orsaken och behandla den för att lindra symtomen. (Philipp Schulz, fysioterapeut)

Författare och källinformation

Denna text motsvarar specifikationerna i medicinsk litteratur, medicinska riktlinjer och aktuella studier och har kontrollerats av läkare.

Redaktör Heilpraxis.de, Barbara Schindewolf-Lensch

Svälla:

  • Tobias Jantsch: Jag och min hälsa: Holistisk, individuell och tvärfunktionell, neobooks, 2016
  • Uwe Wegner: Idrottsskador: symtom, orsaker, terapi, Schluetersche, 2003
  • Federal Institute for Drugs and Medical Devices (ed.): Federal Health Gazette, Health Research, Health Protection, Springer, 2019
  • Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt: Muskelskador i sport: 48 bord, Georg Thieme Verlag, 2010